De beste manier om van je hernia af te komen in de stad

Het begint vaak in de onderrug. Een zeurende pijn die op een dag ineens uitstraalt, naar je bil, je been, soms tot in je voet. Staan doet pijn, zitten doet pijn, en liggen helpt alleen als je precies de juiste houding vindt. Een hernia is niet iets wat je negeert en wat dan vanzelf weggaat. Maar er is ook goed nieuws. In veel gevallen is een operatie helemaal niet nodig.

Wat een hernia eigenlijk doet

Een tussenwervelschijf functioneert als een schokdemper tussen twee wervels. Wanneer de zachte kern van zo’n schijf door de stevige buitenrand heen puilt, spreken we van een hernia. Als die uitstulping drukt op een zenuw, ontstaan de klachten die veel mensen herkennen. Uitstralende pijn, tintelingen, soms krachtverlies. Hernia’s zitten het vaakst in de onderrug of de nek, waar de wervelkolom het meeste beweging en druk verwerkt. Opvallend genoeg heeft ongeveer acht op de tien mensen een hernia zonder ooit klachten te ervaren. Het is de druk op de zenuw die het verschil maakt.

Waarom de wervelkolom aanpakken werkt

Als de wervelkolom niet goed functioneert, wordt de druk ongelijkmatig verdeeld. Bepaalde schijven slijten sneller, en de kans op een hernia neemt toe. Chiropractische correcties herstellen die functie. De druk wordt gelijkmatiger verdeeld, de spanning op de aangedane plek neemt af, en het lichaam krijgt de ruimte om te herstellen. Een grote studie documenteerde meer dan 1.400 gevallen van lumbale schijf verzakkingen die via chiropractische zorg werden verholpen. Wie op zoek gaat naar de beste chiropractor regio Rotterdam vindt een behandeling die zich richt op precies die mechaniek, zonder ingreep en zonder opname.

Wetenschappelijk bewezen, pijnvrij en veilig

Chiropractie staat soms bekend als alternatief, maar de behandelmethode is wetenschappelijk onderzocht en effectief bevonden voor herniaklachten. Italiaans onderzoek van Santilli en collega’s toonde aan dat gerichte wervelkolom manipulatie betere resultaten gaf dan een schijn behandeling bij acute rugpijn en ischias. Bovendien zijn de correcties van een chiropractor pijnvrij. Er wordt niet gewerkt op de pijnlijke plek zelf, maar op de oorzaak die eraan ten grondslag ligt. Dat maakt de behandeling ook geschikt voor mensen die terughoudend zijn na eerdere ervaringen met fysiotherapie of gewone pijnbehandeling.

Geen verwijzing nodig, wel een goed plan

Je kunt direct een afspraak inplannen bij een chiropractor, zonder verwijsbrief van de huisarts. Bij de chiropractor behandeling voor hernia begint alles met een uitgebreide intake. ChiroBalance bespreekt je klachten, je voorgeschiedenis en wat je dagelijkse leven eruitziet. Op basis daarvan wordt een behandelplan opgesteld dat aansluit bij jouw specifieke situatie. Tijdens het traject wordt de voortgang regelmatig besproken, zodat je weet wat er gebeurt en merkt dat je vooruitgaat.

Pijn die ophoudt te sturen

Wie ooit met uitstralende zenuwpijn heeft geleefd weet hoe sterk die pijn je bewegingsruimte inkrimpt. Je kiest je route door de stad op basis van hoe ver je kunt lopen. Je vermijdt bepaalde stoelen, bepaalde bedden, bepaalde activiteiten. Herstellen van een hernia is ook herstellen van al die kleine vermijdingen. Dat is wat behandeling oplevert, namelijk niet alleen minder pijn, maar meer vrijheid om gewoon te leven.